2011年11月20日

カニのお取寄せ

今日は祖父の誕生日だったのでお祝いにカニをお取寄せしました。

北海道のカニを産直したので鮮度も抜群で身もプリプリしててかなり旨いカニで、祖父も喜んでくれました。

やっぱり美味しいカニを購入するなら産直が良いですね。  
タグ :カニ産直


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2011年11月18日

スロトレ

最近増え気味の体重を落とすためにスロトレという本を買いました。



本にトレーニングDVDも付いているというのでこれにしたんです。

最初はまず軽めのものからと思ってスタートしましたが、やることはそんなにきつくないんだけど名前の通りゆっくりと集中して行うので狙った筋肉にピンポイントで効く感じです。

とにかく1ヶ月は続けてみようと思います。  


Posted by mackinkin at 23:55Comments(0)日記

2011年11月16日

初投稿

はじめまして初投稿です。

これからブログをはじめます。

ここ最近の私にとってホットな話題を更新していこうと思いますのでどうぞよろしくお願いします。  


Posted by mackinkin at 17:39Comments(0)日記